Comment passer ses niveaux en plongée sous-marine ?

Chaque niveau de formation d’une plongée sous-marine apporte des compétences différentes au pratiquant. Découvrez dans cet article les prérequis médicaux, le déroulement de la formation ainsi que certains conseils pour progresser efficacement.

Les prérequis médicaux

Avant de démarrer une plongée sous-marine , il est important de répondre à certains critères physiques et mentaux. Pour passer des vacances de tourisme tranquilles et sans problèmes, les tours de plongée sont fortement déconseillées pour les enfants d’au moins 12 ans et pour la femme enceinte.

Il est important également de savoir nager, d’avoir une bonne santé cardiaque, de ne pas avoir des maladies infectieuses et des traumatismes thoracique. En effet, le bilan médical est très important avant la plongée de manière à éviter les accidents graves et de profiter pleinement de ce sport en plein air.

Comment se déroule la progression ?

Comme tous les types activités marines, la plongée sous-marine doit être pratiquée de façon professionnelle avec une formation qualifiée. De ce fait, le pratiquant doit passer 4 niveaux pour obtenir son diplôme et se présenter au monitorat de plongée.

Le premier niveau de la formation de plongée sous-marine est encadré à 20 mètres afin d’initier cette activité. Ensuite, le niveau 2 vous permet de perfectionner vos compétences déjà acquises. Les deux derniers niveaux vous permettent, finalement, d’aller plus loin dans la formation et de devenir encadrant.

Il est important donc d’acquérir le bon équipement et de suivre le processus à des prix très abordables. Il est important de savoir également que le niveau 5 est réservé à ceux qui veulent faire de la plongée leur métier.

Quelques conseils pour progresser tranquillement

Pour progresser tranquillement et passer les niveaux de plongée sous-marine, il faut avoir un certificat médical de non contre-indication à la plongée sans aucun risque médical. De plus, un certificat de secourisme et de sauvetage en mer peut être très utile dans ce cas de formation.

Quel que soit le type de plongée que vous allez pratiquez, même la plongée à thème nécessite des prérequis médicaux pour assurer votre sécurité. Pour que la découverte et l’ exploration du monde marin se fassent dans les règles d’art, il faut traiter les contre-indications.